Адаптивная физическая культура играет важную роль в жизни людей с ограниченными возможностями. Одним из эффективных направлений АФК является «Бобат терапия», которая способствует улучшению моторных функций и общей физической подготовки.
«Бобат терапия» основывается на принципах активного движения и включает в себя множество упражнений, направленных на развитие координации, равновесия и силы. Важной частью программы являются занятия на фитболе, которые не только способствуют улучшению физического состояния, но и значительно повышают уровень вовлеченности участников в процесс.
Использование спортивного инвентаря, такого как фитболы, мячики и деревянные палки, даёт возможность изменить подход к тренировкам. Упражнения на фитболе требуют от участников фокусировки, что способствует развитию концентрации и улучшению координации движений.